Categorie Herstel & OerLogica

Waarom herstel begint vóór je in bed ligt Inleiding Slaap wordt vaak gezien als iets dat je doet aan het eind van de dag.Binnen oerlogica is slaap iets anders: het is het resultaat van een kloppend dag-nachtritme. Veel moderne slaapproblemen ontstaan niet in bed, maar uren…

Waarom chronisch herstelgebrek de stille oorzaak is van moderne klachten Inleiding Herstel is misschien wel het meest onderschatte biologische proces van de moderne mens. Niet omdat mensen herstel onbelangrijk vinden, maar omdat ze zijn gaan leven in een wereld waarin herstel structureel wordt…